Tahap Kepompong_Tantangan 30 Hari_Day 21

 

Hari ke 21 di tahap kepompong ini. 

Menu sahur yang saya buat adalah

🍛Makanan

✔️Telor balado terasi

✔️Tempe mendoan

✔️Kerupuk

 

🥛Minuman

✔️Air mineral

✔️Es coklat

🌸Suplemen

✔️Kurma azwa

Sedangkan menu berbuka puasanya ialah

🥗Makanan

✔️Sop buah

✔️Siomay udang+ tahu isi tuna

🥤Minuman

✔️Air mineral

✔️Es teh manis

Alhamdulillah sudah 3 hari ini bisa berbuka dengan buah-buahan. Selain bagus untuk pencernaan bagus untuk kesehatan juga..😍