Cerita Desry

Sabtu, 17 April 2021

Tahap kepompong_Tantangan 30 Hari_Day 11

hari ke 11 alhamdulillah bisa berbuka puasa dengan sangat nikat. Karena kami ga buka puasa di rumah. Nyobain buka puasa di luar. Dengan menu:

✔️ Ikan kutuk

✔️ Ikan kakap

✔️ ayam goreng

✔️ tempe mendoan

✔️sayur toge

✔️sambal

✔️sup buah

✔️teh manis

✔️teh manis susu

Sesekali berbuka di luar, sambil nyenengin sakura yanf udah 2 hari puasa sampai magrib.

Alhamdulillah semoga bisa tetap konsisten ya sayang 😍

Waktu sahurnya saya memasak menu:

✔️ cah kangkung

✔️ tempe mendoan

✔️ikam bandeng

✔️ ayam goreng

✔️ telor mata sapi

✔️ kerupuk.

Alhamdulillah..selalu ada serat yang menemani setiap menu makan😊

Jumat, 16 April 2021

Tahap Kepompong_Tantangan 30 Hari_Day 10

Masuk hari ke 10. 😃

Ini adalah hari pertama saya melaksanakan puasa. Sebelumnya karena datang bulan..jadi ga puasa..hehe😁

Untuk menu hari ke 4 di bulan puasa ini. Simpel dan mungkin kurang masuk kategori makanan sehat ya...😆

Pas sahur karena bangunnyan telat, jadi masak nasi goreng aja deh yang cepet.

✔️ nasi goreng ayam

✔️ telur dadar

✔️ Tempe mendoan

✔️ Kerupuk

✔️ Pisang

✔️ Susu almond (saya)

✔️ Susu fullcream (anak)

✔️ Kopi susu (suami)

Yahh..lumayan yaa... Walaupun jdnya menu makanannya bergoreng semua🙈

Ada pisang sebagai penetralisir biar ga minyak semua😆

Menu buka puasanya

✔️ cireng bumbu kacang

✔️ bola2 ubi

✔️ es teh manis

✔️ pisang

Lagi-lagi.. Makanan bergoreng lagi..😆

Dan si pisang yang menemani..

Next bisa lebih baik lagi dalam menyiapkan menu makanan yang lebih sehat dan bergizi..😃😁

Aamiin...😃

Tahap Kepompong_Tantangan 30 Hari _Day 9

Alhamdulillah tantangan hati ke 9 ini. Mungkin agak menurun yaa...😀

karena saat sahur makan menu yg ada aja..

Karena kehabisa lagi bahan masak di warungnya 😆

Adanya sayur bayem sama telor aja jadinya😆

Trus pas buka cm buka makan tempe mendoan dan tahu mendoan.. Tapi alhamdulillahnya sedia buah pisang di rumah untuk seratnya..hehe 😃

Trus anak rendang juga buat anak nyimpen dikulkas tinggal angetin aja..😁

Walaupun kurang tapi..alhamdulillah segini juga😃

Evaluasinya : harus lebih pagi ke warungnya..biar ga kehabisan bahan-bahna buat masak😆

Kamis, 15 April 2021

Tahap Kepompong_Tantangan 30 Hari_Day 8

Hari ke 8 di Tantangan 30 Hari

Untuk menu berbukanya, saya tidak masak. Karena suami minta dibuatkan cilok kuah..😁

Jadi untuk menu buka puasa. Dibilang bukan makanan realfood ya..wHiaalaupun kuahnya pake telor..😁

Tapi untuk menu sahurnya.. Memnuat sayur bayer. Telor mata sapi dan ayam goreng.

Berhubung kehabisan tempe tahunya di warung. Yaa sudah menu sahurnya itu aja deh..Ngabisin stok di kulkas..😁

Klo bulan puasa gini..emang kudu paling gasik klo belanja..karena rebutan yang belinya..😃

Rabu, 14 April 2021

Jurnal Pekan 1 _ Tahap Kepompong

Alhamdulillah...

Tantangan pekan 1 sudah dilewati..😃👏👏

Saat ini adalah mengerjakam jurnal pekan 1.

Indikator puasa pekan 1:

✔️ Dapat menyediakan/menyiapkan menu makanan lebih sehat. Ada sayur dan buah-buahan sebagai serat. Di usahakan masak real food.

✔️ Dapat tidur malam sebelum pukul 22.00.

Evaluasi selama puasa pekan 1 ini.

Alhamdulillah bisa dilakukan dengan baik. Walaupun ada beberapa kendala, karena persiapan anak sulung untuk Lomba Sains secara virtual. Sehingga saya hanya masak sebisanya dan simpel. Dan sempat beberapa hari tidurpun kurang cukup karena si bayi yang sering terbangun malam. Sehingga menyebabkan pola tidur saya terganggu.