Bismillahirrohmannirohim..
Assalamu'alaikum Wr.Wb
Hayyyy...ketemu lagi ... Saat ini saya sedang mengerjakan tugas pekan 2 Tahap ulat-ulat tentang Ini Potluck Ku.๐
Potluck yang saya buat yaitu topiknya Self Care. Alhamdulillah banyak ilmu dari teman-teman yang sesama topik..๐
Dapat ilmu tentang Hadirkan kebagaiaan agat semakin bertambah rasa syukur terhadap Allah SWT, tentang diet, olah raga lari pagi, skin care , dan rekreasi/traveling (kamping) bersama keluarga dan lain-lain..๐๐ฅฐ
Wahhh..banyak juga tips self care untuk kota wanita terutama istri dan ibu agar tetap sehat mental dan fisiknya..๐
Nah...ini adalah tips dari saya tentang Self Care yang saya fokuskan ke pengaturan/pola tidur dan makan. ๐
Berikut tayangannya...
Klik disini ๐
Self care Pola tidur dan makan
Sudah ditonton videonya?? ๐
Ini adalah Potluck yang saha buat setelah banya ilmu yang saya lahap dari teman-teman lain sesama topik.
Alhamdulillah..ternyata untuk self care sangat penting bagi kita yang berperan sebagai ibu rumah tangga. ๐
Semoga kita selalu diberikan kesehatan agar dapat menjalankan peran-peran lainnya yang penting. Serta dapat produktif dalam melaksanakan tugas dan tanggung jawab di dalam rumah.
Tetap semangat untuk para ibu semuanya...
Jangan lupa bersyukur.. Jangan lupa untuk bahagia..๐๐ฅฐ
Terima kasih..
Wassalamu'alaikum..


Tidak ada komentar:
Posting Komentar